Foi iniciado neste mês de janeiro no Instituto dos Cegos da Paraíba Adalgisa Cunha o Programa “Movimenta ICPAC”, que visa proporcionar maior qualidade de vida e saúde aos profissionais da instituição através da prática de atividades físicas.
As atividades consistem em treinos de musculação, treinamento funcional e são orientados/supervisionados por profissionais de Educação Física do Centro de Referência Paralímpico, são eles: Josinaldo Sousa, Júlio César Macena e Igor Duarte.
A programação, que teve seu início nesta última segunda-feira (22/01/24), conta com atividades em todos os dias da semana:
· Musculação: Segunda/Quarta/Sexta
- Turma 1 - 11:30 às 12:10
- Turma 2 - 12:20 às 13:00
· Funcional: Terça/Quinta
- Turma única - 11:30 às 12:00
As inscrições direcionadas aos profissionais do ICPAC estão sendo realizadas por meio do link a seguir: https://forms.gle/GSmFo71oBRHxLfwFA.
Através do nosso Instagram (@icpacpb) e do nosso Facebook (Instituto dos Cegos da Paraíba Adalgisa Cunha) é possível conferir vídeos e mais detalhes do programa “Movimenta ICPAC”, assim como de todas as novidades da nossa instituição.
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